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康莱定| 试管婴儿前怎样调理卵巢功能?

卵巢是维持女性特征的重要器官,也是生育宝宝的必要器官,卵巢功能的好坏决定着怀孕几率的大小。

对做试管婴儿的女性来说,进周前调理卵巢功能是非常有必要的。今天康莱定试管顾问为大家分享做试管婴儿前调理卵巢功能的方法。

临床上,女性调理卵巢问题主要从两方面入手:一是卵巢功能早衰;二是多囊卵巢综合征。
 

康莱定| 试管婴儿前怎样调理卵巢功能
 

试管前如何调理卵巢功能早衰?


卵巢功能早衰指卵巢功能衰竭所导致的40岁之前即闭经的现象。临床表现为潮热多汗、面部潮红、性欲低下、闭经、不孕等症状。

诊断依据为:

a.年龄<40岁.

b.闭经时间≥6个月.

c.两次(间隔1个月以上)血FSH>40mIU/ml或LH>30IU/L,E2<25ng/L

目前针对卵巢早衰的女性,进周前主要是通过药物+饮食+运动+改善作息四方配合来调理。
 

卵巢功能早衰调理方法:


1、药物调理

建议提前3个月补充DHEA、辅酶Q10、叶酸、复合维生素以及女版勃锐精。医学证明DHEA能够改善卵巢微环境,进而提高卵子质量;辅酶Q10能改善卵子线粒体,提高成功率;缺乏维生素会导致AMH值降低,及时补充维生素可以提高AMH值;女版勃锐精除了能提高卵子质量,促进卵泡生长外,还能促进正常的激素新陈代谢,降低氧化应激;叶酸能预防胎儿神经管畸形。

2、饮食调理

饮食上主要是以清淡为主,多吃高蛋白食物、含维生素以及含有雌激素的食物,比如豆类、蛋类、鱼类、肉类、蔬菜、水果都能对卵巢早衰的保养调理起到积极作用,不要吃或少吃辛辣、火锅等这类食物。

3、运动调理

适当的运动能改善体内血液循环,同时改善内分泌水平,对卵巢有良性的刺激,建议每日保持30到60分钟的锻炼,可以加强身体基础代谢,保持身体达到理想状态,为后续助孕治疗提供良好环境。

4、改善作息

早睡早起,不要熬夜。熬夜是卵巢的大敌,会导致内分泌紊乱,继而影响卵巢功能。
 

试管婴儿前怎样调理卵巢功能
 

试管前如何调理多囊卵巢综合征?


多囊卵巢综合征是生育年龄妇女常见的一种复杂的内分泌及代谢异常所致的疾病,是最常见的女性内分泌疾病。临床表现为闭经、多毛、肥胖、不孕等症状。

诊断依据为:

a.月经异常

b.超声检查卵巢中小卵泡大于12个

c.有高雄激素血症

目前针对多囊卵巢综合征的女性,进周前也是通过药物+饮食+运动+改善作息来调理,和卵巢早衰的区别主要是在细节上。
 

多囊卵巢综合征调理方法:


1、药物调理

由于多囊卵巢女性大多有月经不调、胰岛素抵抗、高胰岛素血症、促性腺激素水平升高,雄激素生成过量等临床表现,所以在进周前需要通过药物来将这些指标调整到正常范围内,具体用药包括:

a.使用孕激素来调整月经周期;

b.口服达英35、妈富隆片、优思明等短效避孕药来减少雄激素的产生、预防子宫内膜增生;

c.服用二甲双胍来降低血胰岛素水平来纠正患者高雄激素状态,提高促排卵效果。

d.服用妥运、辅酶Q10、复合维生素、女版勃锐精等药物来提高多囊女性的卵子质量。

2、饮食调理

a.多囊女性建议多吃低GI、高肌醇的食物。食用低GI的食物能帮助身体燃烧脂肪,减少脂肪的储存,达到瘦身的作用,而高肌醇食物能明显地改善胰岛素抵抗,调节糖、脂代谢,恢复各项激素水平,修复排卵功能。

b.多补充维生素和矿物质。维生素和微量元素是人体所需的重要物质,在试管婴儿前服用复合维生素可以为卵子提供足够的营养物质,提高卵子质量。

c.不要吃高糖高脂、油腻、辛辣这类的食物,不利于卵巢作用。

3、运动调理

多囊女性适当运动可以阻断高雄激素——高胰岛素——雄激素增高的恶性循环,利于排卵率和规律月经周期的恢复。

4、作息调理

早睡早起,不要熬夜,建议每天11点前入睡。

以上就是女性做试管婴儿前调理卵巢功能的方法,供各位准妈妈参考。卵巢关系着女性的健康和生育,因此准妈妈在日常生活中一定要重视卵巢保养。
 

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